核桃树下话核桃

一、减少患抑郁症几率

      核桃中富含丰富的ω-3脂肪酸，可以减少患抑郁症、注意力缺失多动症（ADHD）、癌症和老年痴呆症等的几率。

二、减少患乳腺癌的风险

      每天食用2盎司约60g的核桃，患乳腺癌和肿瘤的几率要小。

三、降低患糖尿病的风险

       每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。

       坚果中的不饱和脂肪有益于胰岛素分解。

四、减除压力

       核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，饮食习惯的改变能更好的帮助我们的身体应对外界压力。

六、核桃黑发，秋冬季吃核桃是最佳时季

好核桃才能有好价值

      核桃虽有青皮外加坚硬的壳保护核桃仁，但是种植期间，外部的病虫害会影响核桃仁的品质。比如核桃黑斑病，会使核桃仁变黑或棕褐色，甚至干腐。

      好的核桃，核桃仁成淡黄色，色泽均匀。

      核桃仁价格相对较高，不同等级的核桃仁价格相差甚远，所以核桃的分级，对于核桃种植者或核桃加工企业来说，意义重大。

      安晶龙核桃色选机，通过光电技术与程序结合，智能化识别细小颜色差异，实现核桃筛选分级、去黑去壳，实现去人工，提效率， 省成本。